viernes, 12 de enero de 2018

LA RUEDA DE LA VIDA. Un clásico dentro del Coaching.

La Rueda de la Vida te ayudará a tener una visión general de tu vida. Necesitarás una hoja en blanco y hacer un círculo dividido en ocho sectores. Alrededor de la figura resultante escribe los nombres de los grandes temas que determinan tu vida. Puntúa cada quesito de cero a diez con tu grado de felicidad a día de hoy. No hay un modo objetivo para puntuar cada área, se trata de una valoración personal. 
 Es una herramienta de análisis y reflexión personal, muy útil sobretodo en 3º y 4º de la ESO. Contribuye al autoconocimiento y al descubrimiento de posibles áreas en las puede llegar a ser conveniente trabajar. Ayuda a pensar en definir objetivos para mejorar personalmente y es un modo de parase, de mirar hacia dentro y de trabajar la inteligencia intrapersonal.
Recurso de Mariam Calvo

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